onyourmarkがリーボックとタッグを組んだ
ワークショップのインストラクターを、
NCA（日本コンディショニング協会）認定
コンディショニングトレーナー坂本真理さんが務め、
コンディショニングを指導しました。

今回はテーマを「軸」とし、ＮＣＡ認定ハーフポールを
使用したコンディショニングも前回より少し長めに実施。

最後には、原宿周辺2.5kmのジョギングへＧＯ。
短時間のコンディショニングでも、走りやすさが
まったく違ったとの感想も！ぜひ、ご覧ください！
http://mag.onyourmark.jp/2016/03/reebok316/89829

「コンディショニング専門店」にて販売中！
　▼▼▼
http://conditioning.ocnk.net/product/139

Amazonでも販売中です。
　▼▼▼
http://www.amazon.co.jp/dp/B017NT38K4/