よくある質問

ポールに関してのご質問

Q1.初めて購入するときはハーフとロングどちらがおすすめですか？

ハーフがおすすめです。ハーフはかまぼこ型で安定しているので初めて乗る方や、肩・首こりを感じている方にもお勧めです。また、床からの高さがロングの半分なので、肘が床に付きやすく、小柄（155cm以下）な方でも肩まわりがよりリラックスしやすくなります。

Q2.腰がポールから浮いてしまうのですがどうしたらいいですか？

両脚を椅子などの上に乗せて行いましょう。背骨全体が付きやすくなり、より力を抜いて行えます。
※商品付属「コンディショニング実践ブック」に画像を掲載しております。

Q3.いつ使うのが効果的ですか？

決まった時間はございません。朝起きた時に使うと背骨が整い、良い姿勢で1日がスタートできます。また、就寝前に使うとリラックスでき、グッスリ眠れます。

Q4.やせる効果はありますか？

継続して使用すると、体重が減少するというよりは、身体のバランスが整い、スッキリとした見た目になります。

Q5.妊娠中に使用しても大丈夫ですか？

転落したり、気分が悪くなったりすることもありますので、妊娠中は使用しないでください。

Q6.1日どれくらい使用するのがいいですか？

個人差にもよりますが15分以内／回を目安に乗りましょう。長時間使用する場合は、10分ほど乗ったら一度降りて、時間をおいてから使用することをお勧めいたします。 1日何回使用しても構いませんが、痛みや不快な感じがしたときには、すぐに止めて様子を見てください。体調に合わせ、無理のない範囲で仰向けに乗っているだけでも効果的です。

オイルに関してのご質問

Q1.妊娠中も使えるオイルはありますか？

ベースコンディショニングオイル潤は妊娠中の方でもお使いいただけます。

Q2.オイルが肌に合うか心配です

各商品、お試しプチサイズ（10ml）をご用意しております。まずはこちらをお試し下さい。
お肌が特に気になる方は、腕の内側などにオイルを1〜2滴塗布し、しばらく経過を観察して下さい。
赤みやかゆみ・炎症などがなければ、アレルギー反応は出てないということになります。

Q3.日中もオイルを使用しても問題ないですか？

精油の中には、肌についた状態で紫外線に当たると、皮膚にダメージを与える「光毒性」という作用を持つものがあります。
フェイスオイル、ボディオイル暖・潤にはそのような作用のある精油は含まれておりませんが、お肌の弱い方、気になる方は日中の使用を控え、
夜のケアに使用されることをお勧めします。

Q4.フェイスオイルはいつ塗ったらいいのでしょうか？

洗顔後、化粧水（ローション）で整えた後、手のひらで温め顔や首元にかけてまんべんなく圧しこむようになじませましょう。入浴後など肌が温まっている時のケアがおすすめです。

ハーブティーに関してのご質問

Q1.妊娠中も飲めるハーブティーはありますか？

大変申し訳ございませんが、当店では現在、マタニティ専用のブレンドをご用意しておりません。
今後、販売を検討しております。

Q2.血圧が高めなんですが、飲んでも問題ないブレンドはどれですか？

「潤 pure」がおすすめです。
潤にブレンドされているカモミール、ラベンダー、シナモンは血圧降下作用があると言われています。ただ、全て一般的なハーブで、メディカル的に高い作用があるわけではないので、ストレス性の高血圧であれば、効果的ですが、それ以外のものであれば、リラックス効果を得るくらいに考えて、飲用して頂いた方がよろしいかと思います。ちなみに、その他全てのブレンドは、血圧を上げる作用があると言われているローズマリーや、体内の水分を留めようとする作用があるといわれているリコリスが入っているためおすすめはできません。

Q3.花粉症におすすめのブレンドはどれですか？

「快 smooth」がおすすめです。
快は呼吸器系・気管支系に良いものをブレンドしています。特にリコリスは、喉の荒れ・胃炎にも効果があると言われており、漢方では甘草と呼ばれ風邪薬などにも使用されています。花粉症だけでなく、風邪予防や鼻炎、喉の荒れにもおすすめです。ペパーミントのスーッとした味と香りで不快感も和らぎますよ。