日経ヘルスベスト版「 世界一凹む!下腹ダイエット」
日経ヘルスで人気の企画「下腹凹ませ」。
その中から特に好評だった特集を一冊にまとめた本誌。
コンディショニングトレーナー＆
日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）会長の
有吉与志恵は、ＴＯＰの総論にて、
お腹の筋肉についての監修と解説をいたしました。
お腹の筋肉を知ることはお腹凹ませの近道です。
ぜひ、ご覧ください。
コンディショニングトレーナー有吉与志恵が開発したオリジナルメソッド「コンディショニング」筋肉を整えることで体調や体型の改善を実現します！コンディショニング専門店では、その効果をより発揮するためのサポートアイテムを販売しております。 コンディショニングにご興味ある方はコチラ！
セール対象アイテム
入浴剤C×bath
除菌水C×7
布ぞうり・その他
サプリメント
